分居一年了男方不联系你也不离婚怎么办

（一）选择诉讼离婚途径。当男方不联系且不同意离婚时，可直接向法院提起离婚诉讼。
（二）准备诉讼材料。向有管辖权的法院提交起诉状、证明双方身份的材料以及结婚证等。
（三）收集关键证据。收集能证明夫妻感情破裂的证据，像分居协议、聊天记录等，虽分居一年不符合“因感情不和分居满二年”情形，但有其他证据证明感情破裂，调解无效法院也会判离。
（四）做好时间准备。诉讼离婚程序会持续一定时间，要做好相应准备。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条规定，夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。
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1.若男方不联系且不同意离婚，可选择诉讼离婚。法律允许一方直接向法院提起离婚诉讼，法院会先调解。
2.即便分居不满两年，只要有证据证明感情破裂，调解无效，法院也会判离。
3.诉讼时要向有管辖权的法院交起诉状和相关证据，像证明身份材料、结婚证等。
4.可以收集感情破裂的证据，如分居协议、聊天记录等。
5.诉讼离婚耗时久，需做好准备。
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结论：
男方不联系且不同意离婚，可选择诉讼离婚。
法律解析：
依据法律规定，夫妻一方要求离婚的，能直接向法院提起离婚诉讼。法院审理离婚案件会先调解，即便分居一年未达“因感情不和分居满二年”的法定准予离婚情形，只要有证据证明夫妻感情确已破裂且调解无效，法院也会准予离婚。诉讼时，要向有管辖权的法院提交起诉状及相关证据，像证明双方身份的材料、结婚证等，还可收集能证明夫妻感情破裂的证据，如分居协议、聊天记录等。诉讼离婚程序会持续一定时间，需做好准备。若在离婚诉讼方面还有其他疑问，可向专业法律人士咨询，获取更精准全面的法律建议。
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若男方不联系且不同意离婚，可通过诉讼离婚解决。即便分居一年未达法定准予离婚情形，但只要能证明夫妻感情确已破裂，法院调解无效后会准予离婚。

为顺利进行诉讼离婚，有以下建议：
1.向有管辖权的法院提交起诉状及证明双方身份的材料、结婚证等相关证据。
2.积极收集能证明夫妻感情破裂的证据，像分居协议、聊天记录等。
3.由于诉讼离婚程序耗时较长，要做好相应的心理和时间安排准备。
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法律分析：
（1）当男方不联系且不同意离婚时，女方可依据法律规定选择诉讼离婚途径来解决婚姻问题。
（2）法院在审理离婚案件时，调解是必经程序。虽分居一年未达“因感情不和分居满二年”的法定准予离婚情形，但只要能证明夫妻感情确已破裂，调解无效，法院会判决离婚。
（3）提起离婚诉讼，要向有管辖权的法院提交起诉状和相关证据，像证明双方身份的材料、结婚证等都是必要的。
（4）为提高胜诉几率，应积极收集能证明夫妻感情破裂的证据，例如分居协议、聊天记录等。

提醒：
诉讼离婚程序耗时可能较长，需做好心理和时间上的准备。不同案情证据要求和处理方式有别，建议咨询进一步分析。